Smoothie – Zumo de Nectarina y Manzana (Thermomix)

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La apreciación de los invitados :

Nombre de personas: 

4 porciones

Tiempo de preparación:

5 min

Tiempo de cocción:

0 min

Tiempo total:

5 min

Nivel:

Fácil

 

Una rica y fácil receta de Smoothie – Zumo de nectarina y manzana es totalmente natural y llena de vitaminas. En el desayuno acompañado de pan tostado con mantequilla y mermelada o una bollería casera es una verdadera delicia.

Gracias a la Thermomix es una receta que podéis hacer en todo momento, tanto por su rapidez o la facilidad de realización. Mismo los días de cada día antes de ir a trabajar un pequeño zumo natural nos aporta el complemento vitamínico que necesitamos para pasar un buen día.
No dudéis a darme vuestras opiniones.

Ingredientes:

  • 300 gr de nectarinas
  • 150 gr de manzanas
  • 200 gr de cubitos de hielo
  • 300 gr de agua
  • 10 gr de azúcar según su gusto.

Preparación:

1.      Empezamos la preparación pelando las nectarinas, las cortamos a cuartos y les quitamos el hueso.

2.     Seguidamente pelamos las manzanas. Las cortamos a cuartos y les quitamos el corazón.

3.      Introducimos los trozos de fruta en el vaso de la Thermomix con los cubitos de hielo. Y mezclamos durante 10 segundos a velocidad 5.

4.      Continuamos añadiendo el azúcar y el agua y volvemos a programar la Thermomix durante 10 segundos a velocidad progresiva entre 5 y 10.

5.       Para terminar, dar dos toques de turbo para que el zumo quede totalmente líquido y homogéneo.

6.      Servir.

 

Consejos :

No dudéis a probar el smoothie antes de poner el azúcar ya que su dulzor dependerá de la madurez de la fruta y evidentemente de vuestro gusto.

 

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